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Contemplative Practices in Action: Spirituality, Meditation, and Health - Couverture rigide

 
9780313382567: Contemplative Practices in Action: Spirituality, Meditation, and Health

Synopsis

This groundbreaking primer illuminates contemplative methods that can improve mental and physical health.
Contemplative practices, from meditation to Zen, are growing in popularity as methods to inspire physical and mental health. Contemplative Practices in Action: Spirituality, Meditation, and Health offers readers an introduction to these practices and the ways they can be used in the service of well being, wisdom, healing, and stress reduction.

Bringing together various traditions from the East and West, this thought-provoking work summarizes the history of each practice, highlights classic and emerging research proving its power, and details how each practice is performed. Expert authors offer step-by-step approaches to practice methods including the 8-Point Program of Passage Meditation, Centering Prayer, mindful stress management, mantram meditation, energizing meditation, yoga, and Zen. Beneficial practices from Christian, Buddhist, Jewish, Hindu, and Islamic religions are also featured. Vignettes illustrate each of the practices, while the contributors explain how and why they are effective in facing challenges as varied as the loss of a partner or child, job loss, chronic pain or disease, or psychological disorders.

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À propos de l?auteur

Thomas G. Plante, PhD, ABPP, is professor of psychology and director of the Spirituality and Health Institute at Santa Clara University, Santa Clara, CA, and adjunct clinical professor of psychiatry and behavioral sciences at Stanford University School of Medicine, Palo Alto, CA.

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9780313382574: Contemplative Practices in Action

Edition présentée

ISBN 10 :  0313382573 ISBN 13 :  9780313382574
Couverture rigide

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Ph.D., Thomas G. Plante
ISBN 10 : 0313382565 ISBN 13 : 9780313382567
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ISBN 10 : 0313382565 ISBN 13 : 9780313382567
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Smith, Huston & Thomas G. Plante Ph. D.
Edité par Praeger, 2010
ISBN 10 : 0313382565 ISBN 13 : 9780313382567
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Hardcover. Etat : Fair. Etat de la jaquette : Fair. This book is in good condition; no remainder marks. The dustjacket has some light warping and water damgae to bottom edge. Many highlighted passages so good study copy only. ; 155.96 X 0.69 X 9.21 inches; 276 pages. N° de réf. du vendeur 06GW24-283-014

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ISBN 10 : 0313382565 ISBN 13 : 9780313382567
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ISBN 10 : 0313382565 ISBN 13 : 9780313382567
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Ph.D., Thomas G. Plante
Edité par Praeger, 2010
ISBN 10 : 0313382565 ISBN 13 : 9780313382567
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Vendeur : Toscana Books, AUSTIN, TX, Etats-Unis

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ISBN 10 : 0313382565 ISBN 13 : 9780313382567
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Vendeur : moluna, Greven, Allemagne

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Etat : New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. This groundbreaking primer illuminates contemplative methods that can improve mental and physical health.&Uumlber den AutorThomas G. Plante, PhD, ABPP, is professor of psychology and director of the Spirituality and Health In. N° de réf. du vendeur 446887124

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Edité par ABC-Clio, Incorporated, 2010
ISBN 10 : 0313382565 ISBN 13 : 9780313382567
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Vendeur : Books Puddle, New York, NY, Etats-Unis

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Edité par ABC-Clio, Incorporated, 2010
ISBN 10 : 0313382565 ISBN 13 : 9780313382567
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Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni

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