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Etat : Muy bueno. : En este libro, el psicólogo Timothy D. Wilson propone técnicas para modificar y reformular las narrativas internas del individuo, con el objetivo de llevar una vida más saludable y productiva. Se discuten métodos para superar traumas y se analiza por qué los libros de autoayuda a veces pueden generar insatisfacción después de su lectura. Wilson presenta un enfoque científico para editar las historias que nos contamos a nosotros mismos y al mundo, ofreciendo pequeños ajustes que pueden conducir a cambios duraderos y significativos en nuestra percepción y comportamiento. EAN: 9780316051903 Tipo: Libros Categoría: Otros Título: Redirect Autor: Timothy D. Wilson Editorial: Little, Brown Spark Idioma: en-US Páginas: 304 Formato: tapa blanda. N° de réf. du vendeur Happ-2025-08-26-75fecee2
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