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Hanger Management: Master Your Hunger and Improve Your Mood, Mind, and Relationships - Couverture rigide
Synopsis
The complete program for mastering your "hanger," from mindful-eating pioneer Dr. Susan Albers -- with 45 tips to turn hanger into happiness.
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À propos de l'auteur
Susan Albers, PsyD, is a New York Times bestselling author and a clinical psychologist at the Cleveland Clinic. Dr. Albers has been featured across the media on the Today Show, Dr. Oz, NPR, Shape, Prevention and Cooking Light. She is the author of eight mindful eating books including: EatQ, 50 Ways to Soothe Yourself Without Food, Eating Mindfully, Eat, Drink and Be Mindful, and Mindful.
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Hanger Management: Master Your Hunger and Improve Your Mood, Mind, and Relationships
Edité par
Little, Brown US, 2020
ISBN 10 : 0316524565
ISBN 13 : 9780316524568
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Couverture rigide
Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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Hardback. Etat : Very Good. The complete program for mastering your "hanger," from mindful-eating pioneer Dr. Susan Albers -- with 45 tips to turn hanger into happiness. N° de réf. du vendeur 00110897028
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Little, Brown US, 2020
ISBN 10 : 0316524565
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Little, Brown US, 2020
ISBN 10 : 0316524565
ISBN 13 : 9780316524568
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Little, Brown Spark, 2019
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ISBN 13 : 9780316524568
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Little, Brown Spark, 2019
ISBN 10 : 0316524565
ISBN 13 : 9780316524568
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Etat : Very Good. Former library copy. Shows minimal signs of wear and previous use. Can include minimal notes/highlighting. A portion of your purchase benefits nonprofits! - Note: Edition & format may differ from what is shown in stock photo & item details. May not include supplementary material (toys, access code, dvds, etc). N° de réf. du vendeur 584R0H000CQL_ns
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Little, Brown Spark (edition Illustrated), 2019
ISBN 10 : 0316524565
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Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-Unis
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Hardcover. Etat : Very Good. Illustrated. With dust jacket. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. N° de réf. du vendeur 0316524565-11-1-29
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Little, Brown US, 2020
ISBN 10 : 0316524565
ISBN 13 : 9780316524568
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Vendeur : World of Books Inc, Montgomery, IL, Etats-Unis
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Little, Brown US, 2020
ISBN 10 : 0316524565
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Little Brown & Company, 2020
ISBN 10 : 0316524565
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Little Brown & Company, 2019
ISBN 10 : 0316524565
ISBN 13 : 9780316524568
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Vendeur : Better World Books: West, Reno, NV, Etats-Unis
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Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 39958627-75
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