Visualisation: A Beginner's Guide - Couverture souple

Wills, Pauline

 
9780340742525: Visualisation: A Beginner's Guide
Couverture souple
ISBN 10 : 0340742526 ISBN 13 : 9780340742525
Editeur : John Murray Learning, 1999

Synopsis

The second edition of this introduction to visualisation which shows how to practise the techniques using clearly illustrated exercises. Visualisation can be used to relieve stress and alleviate health problems, increase your sense of well-being and improve personal and work relationships. In the A BEGINNER'S GUIDE series.

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Présentation de l'éditeur

This guide to visualisation shows the reader how to: practise the techniques of visualisation using clearly illustrated exercises; use mandalas for personal growth; relieve stress and alleviate health problems; increase their sense of well-being; and improve personal and work relationships.

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Éditeur
John Murray Learning
Date d'édition
1999
Langue
anglais
ISBN 10 
0340742526
ISBN 13 
9780340742525
Reliure
Broché
Numéro d'édition
2
Nombre de pages
160
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible