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Synopsis
This book is a comprehensive aid for people who stifle their personal freedom, creativity, and autonomy by telling themselves they "can't" do things such as: take risks; make commitments; control their anger or fear; avoid intrusive thoughts; tolerate disappointment; accept challenges, make decisions, and more.
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À propos de l?auteur
Elliot D. Cohen, Ph.D., is president of the Logic-Based Therapy & Consultation Institute, with training centers in the United States, India, and Taiwan. He is a professor at Florida State College of Medicine, Ft. Pierce Regional Campus.
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Cognitive Behavior Therapy for Those Who Say They Can't: A Workbook for Overcoming Your Self-Defeating Thoughts
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Cognitive-Behavior Therapy for Those Who Say They Can?t : A Workbook for Overcoming Your Self-Defeating Thoughts
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Cognitive Behavior Therapy for Those Who Say They Can't: A Workbook for Overcoming Your Self-Defeating Thoughts
Edité par
Taylor & Francis Ltd, 2022
ISBN 10 : 0367473909
ISBN 13 : 9780367473907
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Cognitive-Behavior Therapy for Those Who Say They Can?t : A Workbook for Overcoming Your Self-Defeating Thoughts
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Cognitive-Behavior Therapy for Those Who Say They Can?t : A Workbook for Overcoming Your Self-Defeating Thoughts
Edité par
Routledge, 2022
ISBN 10 : 0367473909
ISBN 13 : 9780367473907
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Cognitive Behavior Therapy for Those Who Say They Can't: A Workbook for Overcoming Your Self-Defeating Thoughts
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