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Synopsis
Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) is an approach to counselling and psychotherapy in which great emphasis is placed on how attitudes are at the root of emotional problems and their solution. The first edition of Reason to Change was written as a one-of-a-kind workbook teaching the practical skills of REBT.
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À propos de l'auteur
Windy Dryden is in part-time clinical and consultative practice and is an international authority on Rational Emotive Behaviour Therapy. He has worked in psychotherapy for more than 45 years and is the author and editor of over 240 books.
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy Workbook 2nd edition
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Reason to Change : A Rational Emotive Behaviour Therapy Workbook 2nd Edition
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Reason to Change
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Reason to Change : A Rational Emotive Behaviour Therapy Workbook 2nd Edition
Edité par
Routledge, 2021
ISBN 10 : 0367769921
ISBN 13 : 9780367769925
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Reason to Change
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy Workbook 2nd edition
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy Workbook 2nd Edition (Paperback or Softback)
Edité par
Routledge 8/3/2021, 2021
ISBN 10 : 0367769921
ISBN 13 : 9780367769925
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Reason to Change
Edité par
Taylor and Francis Ltd, GB, 2021
ISBN 10 : 0367769921
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Paperback. Etat : New. Rational Emotive Behaviour Therapy (REBT) is an approach to counselling and psychotherapy in which great emphasis is placed on how attitudes are at the root of emotional problems and their solution. The first edition of Reason to Change was written as a one-of-a-kind workbook teaching the practical skills of REBT.In this updated edition, Windy Dryden teaches, in a very specific way, the skills needed to use this therapeutic approach in practice in a thorough and accessible way. Each skill is explained in detail, and examples are given of how each skill can be put into practice. These skills include: developing a problem list and setting goals choosing a target problem and assessing a specific example examining attitudes dealing with your doubts, reservations and objections taking action. By using these skills in an active way, it can be possible to address effectively emotional problems such as anxiety, depression, shame, guilt, hurt, unhealthy anger, unhealthy jealousy and unhealthy envy. This book can be used by people on their own, and by those who are consulting an REBT therapist. It will also be of interest to therapists and counsellors. N° de réf. du vendeur LU-9780367769925
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy Workbook 2nd edition 2nd Edition
Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni
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Reason to Change: A Rational Emotive Behaviour Therapy Workbook 2nd edition
Edité par
Taylor & Francis Ltd, 2021
ISBN 10 : 0367769921
ISBN 13 : 9780367769925
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