Inner Fitness: The Six-Step Program to Achieve a Fit Mind for Fast Decisions - Couverture souple

Dishy, Victor

 
9780385506892: Inner Fitness: The Six-Step Program to Achieve a Fit Mind for Fast Decisions
Couverture souple
ISBN 10 : 0385506899 ISBN 13 : 9780385506892
Editeur : Knopf Doubleday Publishing Group, 2002

Synopsis

A workout for your mind that will make you feel great and improve your life.

In the same way we set aside time in our busy schedules for physical fitness, Victor Dishy suggests we begin regular workouts for our minds. Dishy provides just the exercises needed—a memorable visual cue is associated with each of his six “Tools for Living,” so there’s no forgetting. Used separately or together, the tools will help you take full advantage of your mental resources and make you feel a lot better for it.

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Présentation de l'éditeur

In the same way we set aside time in our busy schedules for physical fitness, Victor Dishy suggests we begin regular workouts for our minds. Dishy provides just the exercises needed—a memorable visual cue is associated with each of his six “Tools for Living,” so there’s no forgetting. Used separately or together, the tools will help you take full advantage of your mental resources and make you feel a lot better for it.

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Éditeur
Knopf Doubleday Publishing Group
Date d'édition
2002
Langue
anglais
ISBN 10 
0385506899
ISBN 13 
9780385506892
Reliure
Broché
Nombre de pages
208
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

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Edition présentée

ISBN 10 :  0385263732 ISBN 13 :  9780385263733
Editeur : Doubleday, 1990
Couverture rigide