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Synopsis
The subject of this book is how to acquire the skill, or set of skills, that may be most important to your enjoyment and sense of accomplishment in adult life: the ability to deal effectively with crisis, change, and stress. Problem-solving skills can be learned by virtually everyone, and by doing so, the individual can change unacceptable behavior patterns. Michael Mahoney outlines a sequence of seven specific steps to help clarify a given problem, its causes, and its solution. Each step is developed in a separate chapter with appropriate examples and case histories. The strategy is almost infinitely flexible, and can be applied to such diverse situations as controlling anxiety, giving up smoking, and relieving sleep disorders.
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Self Change : Strategies for Solving Personal Problems
Edité par
Norton & Company, Incorporated, W. W., 1981
ISBN 10 : 0393000672
ISBN 13 : 9780393000672
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Self-Change: Strategies for Solving Personal Problems
Edité par
W. W. Norton & Company, 1981
ISBN 10 : 0393000672
ISBN 13 : 9780393000672
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Self-change : Strategies for Solving Personal Problems
Edité par
W. W. Norton & Company, 1981
ISBN 10 : 0393000672
ISBN 13 : 9780393000672
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Self-Change: Strategies for Solving Personal Problems (Paperback or Softback)
Edité par
W. W. Norton & Company 10/1/1891, 1891
ISBN 10 : 0393000672
ISBN 13 : 9780393000672
Neuf
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Mahoney Self-Change - Strategies for Solving Personal Problems
Edité par
W. W. Norton & Company, 1981
ISBN 10 : 0393000672
ISBN 13 : 9780393000672
Neuf
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Self-change : Strategies for Solving Personal Problems
Edité par
W. W. Norton & Company, 1981
ISBN 10 : 0393000672
ISBN 13 : 9780393000672
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Mahoney Self-Change - Strategies for Solving Personal Problems
Edité par
W. W. Norton & Company, 1981
ISBN 10 : 0393000672
ISBN 13 : 9780393000672
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Self-Change: Strategies for Solving Personal Problems (Paperback)
Edité par
R.S. Means Company, New York, 1981
ISBN 10 : 0393000672
ISBN 13 : 9780393000672
Neuf
Paperback
Vendeur : Grand Eagle Retail, Mason, OH, Etats-Unis
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Paperback. Etat : new. Paperback. The subject of this book is how to acquire the skill, or set of skills, that may be most important to your enjoyment and sense of accomplishment in adult life: the ability to deal effectively with crisis, change, and stress. Problem-solving skills can be learned by virtually everyone, and by doing so, the individual can change unacceptable behavior patterns. Michael Mahoney outlines a sequence of seven specific steps to help clarify a given problem, its causes, and its solution. Each step is developed in a separate chapter with appropriate examples and case histories. The strategy is almost infinitely flexible, and can be applied to such diverse situations as controlling anxiety, giving up smoking, and relieving sleep disorders. Asserting that good problem-solving skills are essential for dealing effectively with crisis, change, and stress, a clinical psychologist outlines a sequence of seven specific steps that help clarify a problem, its causes, and its solution. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9780393000672
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Self Change - Strategies for Solving Personal Problems
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Mahoney Self-Change
Edité par
W. W. Norton & Company, 1981
ISBN 10 : 0393000672
ISBN 13 : 9780393000672
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Vendeur : Books Puddle, New York, NY, Etats-Unis
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