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The 10 Best-Ever Depression Management Techniques: Understanding How Your Brain Makes You Depressed & What You Can Do to Change It - Couverture souple
Synopsis
Presenting the most effective strategies for breaking free from depression, this book describes what happens in the brain of a depression sufferer and what techniques can be used to alter brain activity and control its range of disabling symptoms.
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À propos de l'auteur
Margaret Wehrenberg, PsyD, is a licensed psychologist in private practice, a popular public speaker, and international anxiety coach. She is the author of numerous books, including The 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques. She lives in Naperville, IL.
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The 10 Best-Ever Depression Management Techniques: Understanding How Your Brain Makes You Depressed and What You Can Do to Change It
Edité par
WW Norton & Co, 2011
ISBN 10 : 039370629X
ISBN 13 : 9780393706291
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Paperback
Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Good. A strategy-filled handbook to understand, manage, and conquer your depression, modeled after its best-selling counterpart on anxiety. N° de réf. du vendeur 00084575275
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The 10 Best-Ever Depression Management Techniques: Understanding How Your Brain Makes You Depressed and What You Can Do to Change It
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WW Norton & Co, 2011
ISBN 10 : 039370629X
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Paperback. Etat : Very Good. Original. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. N° de réf. du vendeur 039370629X-8-1
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