Mindfulness-Based Cognitive Therapy - Couverture souple

Crane, Rebecca

 
9780415445023: Mindfulness-Based Cognitive Therapy
Couverture souple
ISBN 10 : 0415445027 ISBN 13 : 9780415445023
Editeur : Routledge, 2008

Synopsis

Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) is increasingly used in therapeutic practice. It encourages clients to process experience without judgement as it arises, helping them to change their relationship with challenging thoughts and feelings, and accept that, even though difficult things may happen, it is possible to work with these in new ways.

This book provides a basis for understanding the key theoretical and practical features of MBCT. Focusing on a mindfulness-based cognitive therapy programme that is offered in a group context to those who are vulnerable to depressive relapses, the text is divided into 30 distinctive features that characterise the approach.

Mindfulness-Based Cognitive Therapy: Distinctive Features provides a concise, straightforward summary for professionals and trainees in the field. Its easy-to-use format will appeal to both experienced practitioners and newcomers with an interest in MBCT.

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À propos de l'auteur

Rebecca Crane is an MBCT teacher and trainer and a Research Fellow within the Centre for Mindfulness Research and Practice, School of Psychology, Bangor University, UK.

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Éditeur
Routledge
Date d'édition
2008
Langue
anglais
ISBN 10 
0415445027
ISBN 13 
9780415445023
Reliure
Broché
Numéro d'édition
1
Nombre de pages
200
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

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