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Synopsis
This cognitive behaviour therapy (CBT) based self-help guide will equip the user with the necessary tools and techniques to manage work related stress more effectively.
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À propos de l'auteur
Martin R. Bamber is a consultant clinical psychologist, Professional Head of Psychological Therapies for North Yorkshire and York NHS Primary Care Trust and director of MRB Clinical Psychology Services Ltd, a private practice based in York, UK. He is also author of CBT for Occupational Stress in Health Professionals (Routledge).
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Résultats de recherche pour Overcoming Your Workplace Stress
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Overcoming Your Workplace Stress: A CBT-based Self-help Guide
Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. Overcoming Your Workplace Stress: A CBT-based Self-help Guide This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. N° de réf. du vendeur 7719-9780415671781
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Overcoming Your Workplace Stress: A CBT-based Self-help Guide
Edité par
Routledge, 2011
ISBN 10 : 0415671787
ISBN 13 : 9780415671781
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Overcoming Your Workplace Stress : A CBT-Based Self-Help Guide
Edité par
Routledge, 2011
ISBN 10 : 0415671787
ISBN 13 : 9780415671781
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 7705294-6
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Overcoming Your Workplace Stress : A CBT-Based Self-Help Guide
Edité par
Routledge, 2011
ISBN 10 : 0415671787
ISBN 13 : 9780415671781
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 9850267-6
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Overcoming Your Workplace Stress : A CBT-Based Self-Help Guide
Edité par
Routledge, 2011
ISBN 10 : 0415671787
ISBN 13 : 9780415671781
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 40482667-20
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Overcoming Your Workplace Stress: A CBT-based Self-help Guide
Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 4 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. N° de réf. du vendeur 6545-9780415671781
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Overcoming Your Workplace Stress
Edité par
Routledge, 2011
ISBN 10 : 0415671787
ISBN 13 : 9780415671781
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Vendeur : Zoom Books Company, Lynden, WA, Etats-Unis
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Overcoming Your Workplace Stress: A CBT-Based Self-Help Guide
Edité par
Routledge, 2011
ISBN 10 : 0415671787
ISBN 13 : 9780415671781
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Vendeur : Anybook.com, Lincoln, Royaume-Uni
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Etat : Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,400grams, ISBN:9780415671781. N° de réf. du vendeur 3973089
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Overcoming Your Workplace Stress: A CBT-Based Self-Help Guide
Edité par
Routledge, 2011
ISBN 10 : 0415671787
ISBN 13 : 9780415671781
Ancien ou d'occasion
Softcover
Vendeur : Bookbot, Prague, Rébublique tchèque
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Softcover. Etat : Fine. Leichte Gebrauchsspuren; Leichte Verformung / umgeknickte Seiten. Occupational stress affects millions of people every year and is not only costly to the individual - in terms of their mental and physical health - but also results in major costs for organisations due to workplace absence and loss of productivity. This Cognitive Behaviour Therapy (CBT) based self-help guide will equip the user with the necessary tools and techniques to manage work related stress more effectively. Divided into three parts, this book will help you to: understand occupational stress learn about a range of methods to reduce stress levels develop your own self-help plan. Overcoming Your Workplace Stress is written in a straightforward, easy-to-follow style, allowing the reader to develop the necessary skills to become their own therapist. N° de réf. du vendeur 4ccd0443-fbe4-457c-9a3b-1a89fbf4573d
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Overcoming Your Workplace Stress : A CBT-Based Self-Help Guide
Edité par
Routledge, 2011
ISBN 10 : 0415671787
ISBN 13 : 9780415671781
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 9850267-6
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