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Sleep Away the Pounds: Optimize Your Sleep and Reset Your Metabolism for Maximum Weight Loss - Couverture rigide

 
9780446579421: Sleep Away the Pounds: Optimize Your Sleep and Reset Your Metabolism for Maximum Weight Loss
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Book by Calbom Cherie Calbom John

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Biographie de l'auteur :
Cherie Calbom is a registered nutritionist. She is the author of several health books and the co-author of a cookbook with George Foreman (whose infomercial she co-hosted). John Calbom, M.A. is director of Trinity Wellness Institute and a certified HeartMath provider. He is a behavioral medicine specialist and psychotherapist. He was Vice President of St. Luke Medical Center where he worked as a behavioral medicine therapist.
Présentation de l'éditeur :
Health and diet expert Cherie Calbom explains how sleep can be optimized to reset one's metabolism for maximum weight loss, and offers a three-week program that includes strategies for getting a better night's sleep, a low-impact exercise program, and a sleep-well menu.

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  • ÉditeurWellness Central
  • Date d'édition2007
  • ISBN 10 0446579424
  • ISBN 13 9780446579421
  • ReliureRelié
  • Numéro d'édition1
  • Nombre de pages240
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9780446697668: Sleep Away the Pounds: Optimize Your Sleep and Reset Your Metabolism for Maximum Weight Loss

Edition présentée

ISBN 10 :  0446697664 ISBN 13 :  9780446697668
Editeur : Grand Central Life & Style, 2007
Couverture souple

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Calbom, Cherie
Edité par Warner Books (2007)
ISBN 10 : 0446579424 ISBN 13 : 9780446579421
Neuf Couverture rigide Edition originale Quantité disponible : 1
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ISBN 10 : 0446579424 ISBN 13 : 9780446579421
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(Denver, CO, Etats-Unis)
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ISBN 10 : 0446579424 ISBN 13 : 9780446579421
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(North Las Vegas, NV, Etats-Unis)
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