The Little Abs Workout Book - Couverture souple

Dillman, Erika

 
9780446679589: The Little Abs Workout Book

Synopsis

This workout book offers over 25 exercises & workout combinations that can be slotted into a busy schedule. They will help strengthen core muscles, without having to do crunches. Each exercise has easy-to-follow instructions & illustrations.

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Présentation de l'éditeur

This workout book offers over 25 exercises & workout combinations that can be slotted into a busy schedule. They will help strengthen core muscles, without having to do crunches. Each exercise has easy-to-follow instructions & illustrations.

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