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The Diet Code: Eat Bread, Drink Wine, Lose Weight - Couverture souple

Lanzalotta, Stephen

 
9780446696906: The Diet Code: Eat Bread, Drink Wine, Lose Weight
Couverture souple
ISBN 10 : 0446696900 ISBN 13 : 9780446696906
Editeur : Grand Central Life & Style, 2007

Synopsis

Book by Lanzalotta Stephen

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Présentation de l'éditeur

As a master baker, painter, and woodworker, Stephen
Lanzalotta has used the mathematical principles of The
Golden Ratio for more than 30 years. His realization
that this seemingly magic formula held the secret to
optimal health and weight loss led him to apply it to his
own diet and the menu at his popular cafe. The result
was great weight-loss success. Thus was born THE
DIET CODE, a revolutionary Mediterranean-style
program that makes each meal as easy as 1-2-3 (1 part
grain, 2 parts protein, 3 parts vegetable/fruit). Readers
will discover how to balance their plate by The Golden
Ratio of carbs, protein, and fat to boost metabolism and
spark weight loss. Combining detailed menu plans and
mouthwatering recipes, as well as tips on nutrition and
healthy eating, this is a unique diet plan for sure-fire
weight loss.

Biographie de l'auteur

STPEPHEN LANZALOTTA lives in Portland, Maine.

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  • ÉditeurGrand Central Life & Style
  • Date d'édition2007
  • ISBN 10 0446696900
  • ISBN 13 9780446696906
  • ReliureBroché
  • Langueanglais
  • Nombre de pages368

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9780446578875: The Diet Code: Revolutionary Weight Loss Secrets from Da Vinci And the Golden Ratio

Edition présentée

ISBN 10 :  0446578878 ISBN 13 :  9780446578875
Editeur : Wellness Central, 2006
Couverture rigide

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Lanzalotta, Stephen
Edité par Grand Central Life & Style, 2007
ISBN 10 : 0446696900 ISBN 13 : 9780446696906
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Edité par Grand Central Life & Style, 2007
ISBN 10 : 0446696900 ISBN 13 : 9780446696906
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ISBN 10 : 0446696900 ISBN 13 : 9780446696906
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ISBN 10 : 0446696900 ISBN 13 : 9780446696906
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Edité par Grand Central Life & Style, 2007
ISBN 10 : 0446696900 ISBN 13 : 9780446696906
Neuf Couverture souple

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Lanzalotta, Stephen; Goldfarb, Walter B., M.D. (FRW)
Edité par Grand Central Life & Style, 2007
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Vendeur : GreatBookPrices, Columbia, MD, Etats-Unis

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