The Panic Attack Recovery Book: Step-by-Step Techniques to Reduce Anxiety and Change Your Life--Natural, Drug-Free, Fast Results - Couverture souple

Swede, Shirley

 
9780451200433: The Panic Attack Recovery Book: Step-by-Step Techniques to Reduce Anxiety and Change Your Life--Natural, Drug-Free, Fast Results
Couverture souple
ISBN 10 : 0451200438 ISBN 13 : 9780451200433
Editeur : Berkley, 2000

Synopsis

Now sufferers can attack panic--before it attacks them. This seven-step, drug-free program--written jointly by a physician and a recovered sufferer--explains what goes on in the body when panic disorder strikes, and how it can be controlled. With behavioral techniques, fitness and nutrition plans, and inspiring, encouraging true stories, this book brings new hope to people with panic disorder, agoraphobia, and other anxiety-related conditions.

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Présentation de l'éditeur

Now sufferers can attack panic--before it attacks them. This seven-step, drug-free program--written jointly by a physician and a recovered sufferer--explains what goes on in the body when panic disorder strikes, and how it can be controlled. With behavioral techniques, fitness and nutrition plans, and inspiring, encouraging true stories, this book brings new hope to people with panic disorder, agoraphobia, and other anxiety-related conditions.

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Éditeur
Berkley
Date d'édition
2000
Langue
anglais
ISBN 10 
0451200438
ISBN 13 
9780451200433
Reliure
Broché
Nombre de pages
240
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
gpsr@libri.de
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Hamburg
22763
Allemagne

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Couverture souple