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Anger Management for Dummies: Uk Edition - Couverture souple

Bloxham, Gill; Gentry, W. Doyle

 
9780470682166: Anger Management for Dummies: Uk Edition
Couverture souple
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
Editeur : For Dummies, 2010

Synopsis

Everyone gets angry. And in a turbulent economy where finances are stretched, property prices waver and unemployment booms, blowing a fuse is par for the course. But you don't have to take it out on others! Anger Management For Dummies, UK Edition shows you how to work through feelings of rage, emerge from the red mist, and lead a healthier, happier and more positive life.

This fully adapted UK edition guides you through ways to recognise and deal with the underlying causes of anger at work, in relationships and in your personal life - and teaches you how to stay positive in spite of all the stresses and strains life throws your way. From letting go of resentments, preventing new rage and dealing with the anger of others, to improving self-expression, honing spiritual calm and getting a good night's sleep, this user-friendly guide tackles the latest anger-busting exercises and therapies (including CBT) and demonstrates how to deal with anger constructively.

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À propos de l?auteur

Gill Bloxham, CPsychol is a Chartered Psychologist and an Associate Fellow of the British Psychological Society. Gill teaches on university courses, to charity organisations such as MIND and to non-health agencies including the police and local government.W. Doyle Gentry, PhD, is a Clinical Psychologist and Director of the Institute for Anger-Free Living.

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  • ÉditeurFor Dummies
  • Date d'édition2010
  • ISBN 10 0470682167
  • ISBN 13 9780470682166
  • ReliureBroché
  • Langueanglais
  • Nombre de pages368
  • Coordonnées du fabricantnon disponible

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Gentry, W. Doyle, Bloxham, Gill
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
Ancien ou d'occasion Couverture souple

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Gill Bloxham, W. Doyle Gentry
Edité par John Wiley & Sons Inc, 2010
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
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Etat : Gut. Zustand: Gut - Gebrauchs- und Lagerspuren. Außen: verschmutzt, angestoßen. | Seiten: 368 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher. N° de réf. du vendeur 5722766/3

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Gill Bloxham, W. Doyle Gentry
Edité par John Wiley & Sons Inc, 2010
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
Ancien ou d'occasion Couverture souple

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Etat : Sehr gut. Zustand: Sehr gut - Gepflegter, sauberer Zustand. | Seiten: 368 | Sprache: Englisch | Produktart: Bücher. N° de réf. du vendeur 5722766/2

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BLOXHAM, GILLIAN
Edité par For Dummies, 2010
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
Neuf Couverture souple

Vendeur : Speedyhen, London, Royaume-Uni

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Gill Bloxham
Edité par John Wiley and Sons Inc, 2010
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
Neuf PAP

Vendeur : PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Royaume-Uni

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Gill Bloxham
Edité par John Wiley & Sons Inc, 2010
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
Neuf Couverture souple Edition originale

Vendeur : Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irlande

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Etat : New. 2010. 1st Edition. Paperback. A recent YouGov survey has revealed that 1 in 4 people worries about how angry they sometimes feel, or has a close friend or family member who has trouble controlling their anger. The UK is angrier than ever- we're the top road rage country in Europe and 1 in 2 Londoners experiences pavement rage on a daily basis. Num Pages: 360 pages, Illustrations. BIC Classification: VSP. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 234 x 188 x 21. Weight in Grams: 660. . . . . . N° de réf. du vendeur V9780470682166

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Bloxham, Gillian; Gentry, W. Doyle
Edité par For Dummies, 2010
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
Neuf Couverture souple

Vendeur : Ria Christie Collections, Uxbridge, Royaume-Uni

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Gill Bloxham
Edité par John Wiley & Sons Inc, 2010
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
Neuf Couverture souple

Vendeur : Kennys Bookstore, Olney, MD, Etats-Unis

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Etat : New. 2010. 1st Edition. Paperback. A recent YouGov survey has revealed that 1 in 4 people worries about how angry they sometimes feel, or has a close friend or family member who has trouble controlling their anger. The UK is angrier than ever- we're the top road rage country in Europe and 1 in 2 Londoners experiences pavement rage on a daily basis. Num Pages: 360 pages, Illustrations. BIC Classification: VSP. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 234 x 188 x 21. Weight in Grams: 660. . . . . . Books ship from the US and Ireland. N° de réf. du vendeur V9780470682166

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Gillian Bloxham
Edité par John Wiley & Sons Inc, 2010
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
Neuf Paperback / softback

Vendeur : THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Royaume-Uni

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Gentry W. Doyle Bloxham Gillian
Edité par John Wiley & Sons, 2010
ISBN 10 : 0470682167 ISBN 13 : 9780470682166
Neuf Couverture souple

Vendeur : Majestic Books, Hounslow, Royaume-Uni

Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles Evaluation 5 étoiles, En savoir plus sur les évaluations des vendeurs

Etat : New. pp. 360. N° de réf. du vendeur 3312347

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