Self-Coaching: The Powerful Program to Beat Anxiety and Depression - Couverture souple

Luciani, Joseph J.

 
9780471768289: Self-Coaching: The Powerful Program to Beat Anxiety and Depression
Couverture souple
ISBN 10 : 0471768286 ISBN 13 : 9780471768289
Editeur : Wiley, 2006

Synopsis

The simple, untold truth about anxiety and depression is that they are habits of insecurity--and, like all habits, they can be broken. In this new edition of the highly successful Self-Coaching, Dr. Joseph Luciani shows you how to change your way of thinking and develop a healthy, adaptive way of living through his proven Self-Talk strategy for coaching yourself back to health.

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À propos de l?auteur

JOSEPH J. LUCIANI, Ph.D., is the author of the internationally bestselling Self-Coaching series. As a frequent lecturer, TV and radio guest, and author, he has brought his message of hope to millions over the years. Dr. Luciani, a clinical psychologist, has been in general private practice since 1977.

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Éditeur
Wiley
Date d'édition
2006
Langue
anglais
ISBN 10 
0471768286
ISBN 13 
9780471768289
Reliure
Broché
Numéro d'édition
2
Nombre de pages
272
Coordonnées du fabricant
Wiley VCH Verlag GmbH
info@wiley-vch.de

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