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Synopsis
Ein zeitgemäßes Buch, das sich von der übrigen Literatur abhebt: Hier präsentiert sich aktuelle angewandte Sportwissenschaft in leserfreundlichem Format. Von hervorragenden Experten mit großer praktischer Erfahrung mit Elitesportlern und Trainern geschrieben, ist dieser Band nicht nur auf Profis zugeschnitten, sondern auch für den Freizeitsportler geeignet. Leicht verständlich geschrieben, mit zahlreichen Illustrationen, mit Tabellenmaterial und Zusammenfassungen. Diskutiert werden die physiologischen Anforderungen beim Mittel- und Langstreckenlauf anhand aktueller Erkenntnisse, die Grenzen der Laufleistung und spezielle Methoden, mit denen Sportler, Trainer und Sportwissenschaftler die Laufleistung einschätzen und überwachen können sowie die Umsetzung dieser Erkenntnisse im Training. Auch ernährungs- und umweltbezogene Aspekte werden behandelt. (y09/99)
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À propos de l'auteur
Joanne Fallowfield and David A. Wilkinson are the authors of Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running: A Scientific Approach to Race Preparation, published by Wiley.
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Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running: A Scientific Approach to Race Preparation
Edité par
John Wiley & Sons, 1999
ISBN 10 : 047198437X
ISBN 13 : 9780471984375
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Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running: A Scientific Approach to Race Preparation
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Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running: A Scientific Approach to Race Preparation
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Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running: A Scientific Approach to Race Preparation
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Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running: A Scientific Approach to Race Preparation
Edité par
John Wiley and Sons, 1999
ISBN 10 : 047198437X
ISBN 13 : 9780471984375
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Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running: A Scientific Approach to Race Preparation
Edité par
John Wiley & Sons Inc, 1999
ISBN 10 : 047198437X
ISBN 13 : 9780471984375
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Paperback. Etat : Good. The first volume in the Improving Performance in. series, this book addresses the physiological demands of middle and long distance running, presenting contemporary research on running physiology in the form of a manual for the athlete's body. N° de réf. du vendeur 00109659861
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Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running: A Scientific Approach to Race Preparation
Edité par
John Wiley & Sons Inc, 1999
ISBN 10 : 047198437X
ISBN 13 : 9780471984375
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Paperback. Etat : Good. The first volume in the Improving Performance in. series, this book addresses the physiological demands of middle and long distance running, presenting contemporary research on running physiology in the form of a manual for the athlete's body. N° de réf. du vendeur CIN047198437XG
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Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running
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Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running: A Scientific Approach to Race Preparation (eng)
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Improving Sports Performance in Middle and Long-Distance Running : A Scientific Approach to Race Preparation
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