Self-directed Behavior: Self-modification for Personal Adjustment - Couverture souple

Watson, D.L.; Tharp, Roland G.

9780534527365: Self-directed Behavior: Self-modification for Personal Adjustment

Couverture souple

ISBN 10 : 0534527361 ISBN 13 : 9780534527365

Editeur : Wadsworth Publishing Co Inc, 2001

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This effective self-help book presents a workable set of skills that readers can use for tackling their own self-modification programmes, whether it be to improve self-confidence in dating, control overeating, implement an exercise programme, or give up smoking.

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�diteur: Wadsworth Publishing Co Inc
Date d'�dition: 2001
Langue: anglais
ISBN 10: 0534527361
ISBN 13: 9780534527365
Reliure: Broch�
Nombre de pages: 368
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Edit� par Wadsworth Publishing (edition 8), 2001

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