Synopsis
This book contains an 8-week program of exercises for chronic low back pain based on yoga and meditation postures along with spinal stabilization exercises to address mechanical causes of back problems. It is based on Dr. Taber's book, The Spinal Answer.
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Présentation de l'éditeur
This book contains an 8-week program of exercises for chronic low back pain based on yoga and meditation postures along with spinal stabilization exercises to address mechanical causes of back problems. It is based on Dr. Taber's book, The Spinal Answer.
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The Spinal Answer Exercise Protocol
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Paperback. Etat : Brand New. 32 pages. 10.25x6.63x0.08 inches. This item is printed on demand. N° de réf. du vendeur zk0557278716
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