Synopsis
Devised by the London Central YMCA, this fitness programme is designed to appeal to all levels of ability. The Y Plan fitness programme takes 12 minutes each day, six days a week for a 36-day period. The programme is designed to tone, firm and shape the hips and thighs and stomach area as well as bottoms and arms, using specific exercises for each area of the body.
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The Y Plan Countdown: A Great New Shape in 36 Days
Edité par
Hamlyn, 1992
ISBN 10 : 0600575098
ISBN 13 : 9780600575092
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Etat : Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. N° de réf. du vendeur rev2235184502
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The Y Plan Countdown: A Great New Shape in 36 Days
Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. The Y Plan Countdown: A Great New Shape in 36 Days This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. N° de réf. du vendeur 7719-9780600575092
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The Y Plan Countdown: A Great New Shape in 36 Days
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. N° de réf. du vendeur GOR002665893
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The Y Plan Countdown: A Great New Shape in 36 Days
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR002898163
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The y Plan Countdown : A Great New Shape in 36 Days
Edité par
Octopus Publishing Group, 1992
ISBN 10 : 0600575098
ISBN 13 : 9780600575092
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 57085342-6
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The Y Plan Countdown: A Great New Shape in 36 Days
Edité par
Hamlyn 30/04/1992, 1992
ISBN 10 : 0600575098
ISBN 13 : 9780600575092
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. N° de réf. du vendeur 6545-9780600575092
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The Y Plan Countdown: A Great New Shape in 36 Days
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Paperback. Etat : Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Damaged cover. The cover of is slightly damaged for instance a torn or bent corner. N° de réf. du vendeur CHL4829688
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The Y Plan Countdown: A Great New Shape in 36 Days
Vendeur : Reuseabook, Gloucester, GLOS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. N° de réf. du vendeur CHL1152763
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The Y Plan Countdown: A Great New Shape in 36 Days
Vendeur : Greener Books, London, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Used; Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books. N° de réf. du vendeur mon0002229482
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The Y Plan Countdown: A Great New Shape in 36 Days
Vendeur : Brit Books, Milton Keynes, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. N° de réf. du vendeur 3746105
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