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Synopsis
Written in consultation with top instructors, midwives, and doctors, this step-by-step handbook shows expectant mothers how to harness the power of yoga to enhance both their own well-being and that of their child. Each yoga posture depicted in this illustrated guide is safe and comfortable for each stage of pregnancy-from the first trimester through delivery. The positions and relaxation techniques suggested can help improve circulation, increase energy, and ease the symptoms of hormonal imbalances, and also included are tips to help speed post-natal recovery. Perfect for yoga novices as well as experienced students, this book can help harmonize body, heart, and mind during this transformative time for mom and baby.
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À propos de l'auteur
Wendy Teasdill is an experienced yoga teacher and mother of three children. She has travelled widely - particularly drawn to the mountainous regions of the world - all the time practising meditation and yoga. She began to teach yoga in Hong Kong where she adapted her teaching to meet the individual needs of students who became pregnant.
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Résultats de recherche pour Yoga for Pregnancy
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Yoga for Pregnancy
Edité par
Octopus Publishing Group, 2008
ISBN 10 : 0600617548
ISBN 13 : 9780600617549
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Yoga for Pregnancy
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Paperback. Etat : Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0600617548I4N00
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Yoga for Pregnancy
Vendeur : ThriftBooks-Phoenix, Phoenix, AZ, Etats-Unis
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Yoga for Pregnancy (Pyramids)
Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. Yoga for Pregnancy (Pyramids) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . N° de réf. du vendeur 7719-9780600617549
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Yoga for Pregnancy (Pyramid Paperbacks)
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR001244927
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Yoga for Pregnancy (Pyramids)
Edité par
Hamlyn 15/06/2008, 2008
ISBN 10 : 0600617548
ISBN 13 : 9780600617549
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Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. N° de réf. du vendeur 6545-9780600617549
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Yoga for Pregnancy
Edité par
Octopus Publishing Group, 2008
ISBN 10 : 0600617548
ISBN 13 : 9780600617549
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books Ltd, Dunfermline, Royaume-Uni
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Etat : Very Good. Revised. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP65468994
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Yoga for Pregnancy
Vendeur : suffolkbooks, Center moriches, NY, Etats-Unis
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paperback. Etat : Very Good. Fast Shipping - Safe and Secure 7 days a week! N° de réf. du vendeur 3TWDDA004M32
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Yoga for Pregnancy (Pyramid Paperbacks)
Vendeur : Brit Books, Milton Keynes, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. N° de réf. du vendeur 1014409
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Yoga for Pregnancy
Edité par
Hamlyn, 2008
ISBN 10 : 0600617548
ISBN 13 : 9780600617549
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Hamelyn, Madrid, M, Espagne
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Etat : Very Good. : Este libro es una guía paso a paso para mujeres embarazadas que desean utilizar el yoga para mejorar su bienestar y el de su hijo. Escrito en consulta con instructores, parteras y médicos, muestra posturas seguras y cómodas para cada etapa del embarazo, desde el primer trimestre hasta el parto. Las posiciones y técnicas de relajación sugeridas pueden ayudar a mejorar la circulación, aumentar la energía y aliviar los síntomas de los desequilibrios hormonales. También incluye consejos para acelerar la recuperación posnatal. Perfecto tanto para principiantes como para estudiantes experimentadas, este libro ayuda a armonizar el cuerpo, el corazón y la mente durante este tiempo de transformación para la madre y el bebé. EAN: 9780600617549 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar|Deportes y Recreación Título: Yoga for Pregnancy Autor: Rosalind Widdowson Editorial: Hamlyn Idioma: en Páginas: 144 Formato: tapa blanda. N° de réf. du vendeur Happ-2026-01-13-9ca0fbe4
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