Synopsis
Health and fitness experts agree that keeping track of exercise habits helps to improve performance and motivates people to continue exercising. The Ultimate Workout Log provides four pages per week to do just that, as well as space to note goals, accomplishments, and a weekly self-evaluation. The 30-page training guide and sidebar information educate and encourage with training tips, inspirational quotations, fitness guidelines, and drawings.
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Présentation de l'éditeur
Health and fitness experts agree that keeping track of exercise habits helps to improve performance and motivates people to continue exercising. The Ultimate Workout Log provides four pages per week to do just that, as well as space to note goals, accomplishments, and a weekly self-evaluation. The 30-page training guide and sidebar information educate and encourage with training tips, inspirational quotations, fitness guidelines, and drawings.
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The Ultimate Workout Log: An Exercise Diary And Fitness Guide
Edité par
Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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The Ultimate Workout Log: An Exercise Diary And Fitness Guide
Edité par
Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
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Paperback
Vendeur : Half Price Books Inc., Dallas, TX, Etats-Unis
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
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paperback
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : HPB Inc., Dallas, TX, Etats-Unis
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The Ultimate Workout Log : An Exercise Diary for Everyone
Edité par
Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Etat : Good. 3rd Edition. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 696712-6
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The Ultimate Workout Log: An Exercise Diary And Fitness Guide
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
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Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0618466495I5N00
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
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Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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Paperback. Etat : As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0618466495I2N00
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
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Vendeur : HPB-Ruby, Dallas, TX, Etats-Unis
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
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Vendeur : Wonder Book, Frederick, MD, Etats-Unis
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The Ultimate Workout Log: An Exercise Diary And Fitness Guide
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
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Vendeur : MERS Goodwill, Saint Louis, MO, Etats-Unis
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