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Synopsis
Health and fitness experts agree that keeping track of exercise habits helps to improve performance and motivates people to continue exercising. The Ultimate Workout Log provides four pages per week to do just that, as well as space to note goals, accomplishments, and a weekly self-evaluation. The 30-page training guide and sidebar information educate and encourage with training tips, inspirational quotations, fitness guidelines, and drawings.
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Présentation de l'éditeur
Health and fitness experts agree that keeping track of exercise habits helps to improve performance and motivates people to continue exercising. The Ultimate Workout Log provides four pages per week to do just that, as well as space to note goals, accomplishments, and a weekly self-evaluation. The 30-page training guide and sidebar information educate and encourage with training tips, inspirational quotations, fitness guidelines, and drawings.
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The Ultimate Workout Log: An Exercise Diary And Fitness Guide
Edité par
Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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Etat : Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. N° de réf. du vendeur 00109638557
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The Ultimate Workout Log: An Exercise Diary And Fitness Guide
Edité par
Mariner Books (edition 3), 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. 3. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. N° de réf. du vendeur 0618466495-11-1
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The Ultimate Workout Log: An Exercise Diary And Fitness Guide
Edité par
Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Zoom Books Company, Lynden, WA, Etats-Unis
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Etat : very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. N° de réf. du vendeur ZBV.0618466495.VG
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The Ultimate Workout Log: An Exercise Diary And Fitness Guide
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Greenworld Books, Arlington, TX, Etats-Unis
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Etat : very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy. N° de réf. du vendeur GWV.0618466495.VG
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Half Price Books Inc., Dallas, TX, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_475085157
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : HPB-Diamond, Dallas, TX, Etats-Unis
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paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_466344651
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
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Vendeur : Wonder Book, Frederick, MD, Etats-Unis
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Etat : Good. Good condition. 3rd edition. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains. N° de réf. du vendeur K04D-00610
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Edité par
Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Reno, Reno, NV, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0618466495I5N00
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0618466495I5N00
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Mariner Books, 2005
ISBN 10 : 0618466495
ISBN 13 : 9780618466498
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Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0618466495I3N00
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