Synopsis
Book by Glover Bob Shepherd Jack
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Biographie de l'auteur
Bob Glover is founder and president of Robert H. Glover and Associates, Inc., a sports and fitness consulting firm. Since he founded the program in 1978, Glover has directed the running classes for the New York Road Runners.
Shelly Glover is a certified exercise physiologist with a master’s degree from Columbia University; she coaches all levels of runners and is a frequent competitor.
Présentation de l'éditeur
If you're a runner, or would like to be one, The Runner's Handbook will answer all your questions. Fitness expert Bob Glover-who has trained thousands of runners-shows you how to devise a training program and keep at the top of your form.
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Runner's Handbook
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Viking Adult, 1978
ISBN 10 : 0670610879
ISBN 13 : 9780670610877
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