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Jumpstart: The 21 Day Plan to Lose Weight, Get Fit, and Increase Your Energy and Enthusiasm for Life - Couverture souple
Synopsis
This practical guide to a healthy lifestyle provides a 21-day plan to lose weight and get fit. It includes "In a Hurry" recipes for those with a crowded schedule and facts about speeding up metabolism, burning fat, using weights to reshape the body, and taking care of the back through yoga.
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Biographie de l'auteur
Denise Austin is the presenter of 'Denise Ausin's Daily Workout'. She is also the creator of twenty-two exercise videos as well as her own line in exercise equipment.
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Jumpstart: The 21 Day Plan to Lose Weight Get Fit and Increase Your Energy and Enthusiasm
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Fireside, 1998
ISBN 10 : 0684826984
ISBN 13 : 9780684826981
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Fireside, 1998
ISBN 10 : 0684826984
ISBN 13 : 9780684826981
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Fireside, 1998
ISBN 10 : 0684826984
ISBN 13 : 9780684826981
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Fireside (edition ), 1998
ISBN 10 : 0684826984
ISBN 13 : 9780684826981
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Fireside, 1998
ISBN 10 : 0684826984
ISBN 13 : 9780684826981
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Vendeur : BookHolders, Towson, MD, Etats-Unis
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Etat : Good. [ No Hassle 30 Day Returns ][ Ships Daily ] [ Underlining/Highlighting: NONE ] [ Writing: NONE ] [ Edition: reprint ] Publisher: Fireside Pub Date: 1/5/1998 Binding: Paperback Pages: 400 reprint edition. N° de réf. du vendeur 6696837
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Touchstone, 1998
ISBN 10 : 0684826984
ISBN 13 : 9780684826981
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Touchstone, 1998
ISBN 10 : 0684826984
ISBN 13 : 9780684826981
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Fireside, 1998
ISBN 10 : 0684826984
ISBN 13 : 9780684826981
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Vendeur : Half Price Books Inc., Dallas, TX, Etats-Unis
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paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_427390815
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Fireside, 1998
ISBN 10 : 0684826984
ISBN 13 : 9780684826981
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Fireside, 1998
ISBN 10 : 0684826984
ISBN 13 : 9780684826981
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Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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