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Synopsis
A guide to yoga, one of the gentlest and most effective ways to release minor worries and improve health, vitality and well-being. This book shows how to explore the benefits of yoga, beginning with the basic positions, and working through a balanced exercise programme for all areas of the body.
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Starting Yoga: A Step-by-Step Program for Health and Well-being
Edité par
Ward Lock Ltd (edition ), 1996
ISBN 10 : 0706374576
ISBN 13 : 9780706374575
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : BooksRun, Philadelphia, PA, Etats-Unis
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Starting Yoga: A Step-by-Step Program for Health and Well-being
Edité par
Ward Lock Ltd, 1996
ISBN 10 : 0706374576
ISBN 13 : 9780706374575
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : HPB-Ruby, Dallas, TX, Etats-Unis
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Starting Yoga: A Step-by-Step Program for Health and Well-being
Edité par
Ward Lock Ltd, 1996
ISBN 10 : 0706374576
ISBN 13 : 9780706374575
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : HPB Inc., Dallas, TX, Etats-Unis
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Starting Yoga : A Step-by-Step Program for Health and Wellbeing
Edité par
Orion Publishing Group, Limited, 1996
ISBN 10 : 0706374576
ISBN 13 : 9780706374575
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Etat : Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP71927680
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Starting Yoga : A Step-by-Step Program for Health and Wellbeing
Edité par
Orion Publishing Group, Limited, 1996
ISBN 10 : 0706374576
ISBN 13 : 9780706374575
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP17446506
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Starting Yoga : A Step-by-Step Program for Health and Wellbeing
Edité par
Orion Publishing Group, Limited, 1996
ISBN 10 : 0706374576
ISBN 13 : 9780706374575
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Better World Books: West, Reno, NV, Etats-Unis
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Etat : Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP71927680
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Starting Yoga: A Step-by-Step Program for Health and Well-being
Vendeur : Gulf Coast Books, Cypress, TX, Etats-Unis
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Starting Yoga: A Step-by-Step Program for Health and Well-being
Edité par
Ward Lock Ltd, 1996
ISBN 10 : 0706374576
ISBN 13 : 9780706374575
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : HPB-Diamond, Dallas, TX, Etats-Unis
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Starting Yoga: A Step-by-Step Program for Health and Well-being
Vendeur : The Media Foundation, BEAVERTON, OR, Etats-Unis
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paperback. Etat : New. Pages are crisp and clean, binding tight. Cover shows light edgewear, shelfwear. 100% Satisfaction Guaranteed. Orders received before 3PM PT typically ship same day. N° de réf. du vendeur mon0000166225
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Starting Yoga
Edité par
Ward Lock Ltd, 1996
ISBN 10 : 0706374576
ISBN 13 : 9780706374575
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : Hamelyn, Madrid, M, Espagne
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Etat : As New. : Starting Yoga: A Step-by-Step Program for Health and Well-being es una guía esencial para principiantes que desean integrar el yoga en su vida diaria. Escrito por Doriel Hall, este libro ofrece un programa estructurado y accesible que combina ejercicios de estiramiento y técnicas de respiración para fomentar el equilibrio, la armonía y el bienestar físico y mental.A través de instrucciones claras y fotografías paso a paso, la autora adapta los principios universales del yoga a un estilo de vida moderno. Es una herramienta práctica tanto para quienes se inician en la disciplina como para aquellos que buscan profundizar en su práctica personal, proporcionando consejos valiosos sobre seguridad y postura para lograr una vida más saludable y vital. EAN: 9780706374575 Tipo: Libros Categoría: Salud y Bienestar Título: Starting Yoga Autor: Doriel Hall Editorial: Ward Lock Ltd Idioma: en Páginas: 128 Formato: tapa blanda. N° de réf. du vendeur Happ-2026-09-17-5aa9dfd0
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