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Synopsis
A practical handbook for endurance athletes who want to get the most out of their training and so maximise their potential, and for sports coaches and fitness instructors who are seeking a thorough understanding of how best to structure effective training programmes for their athletes. It is essential reading for runners, swimmers, traithletes, duathletes, cycle racers, mountain bikers, rowers, canoeists and for participants in many team sports. There are 58 specific programmes to get you started and everything you need to know to customize them for your own needs. This book is endorsed by the Exercise Association, the national governing body for exercise and fitness.
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The Complete Guide to Endurance Training (Complete guide to S.)
Edité par
A & C Black Publishers Ltd, 1999
ISBN 10 : 0713650176
ISBN 13 : 9780713650174
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Paperback
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Paperback. Etat : Very Good. The Complete Guide to Endurance Training (Complete guide to S.) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . N° de réf. du vendeur 7719-9780713650174
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The Complete Guide to Endurance Training (Complete guide to S.)
Edité par
A & C Black Publishers Ltd 26/02/1999, 1999
ISBN 10 : 0713650176
ISBN 13 : 9780713650174
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Paperback
Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. N° de réf. du vendeur 6545-9780713650174
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The Complete Guide to Endurance Training
Edité par
A & C Black, 1999
ISBN 10 : 0713650176
ISBN 13 : 9780713650174
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Vendeur : Phatpocket Limited, Waltham Abbey, HERTS, Royaume-Uni
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Etat : Good. Your purchase helps support Sri Lankan Children's Charity 'The Rainbow Centre'. Ex-library, so some stamps and wear, but in good overall condition. Our donations to The Rainbow Centre have helped provide an education and a safe haven to hundreds of children who live in appalling conditions. N° de réf. du vendeur Z1-A-003-00448
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The Complete Guide to Endurance Training (Complete guide to S.)
Edité par
A & C Black, 1999
ISBN 10 : 0713650176
ISBN 13 : 9780713650174
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Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR001654220
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The Complete Guide to Endurance Training (Complete Guide to)
Edité par
A and C Black Publishers Ltd, 1999
ISBN 10 : 0713650176
ISBN 13 : 9780713650174
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Paperback
Vendeur : Greener Books, London, Royaume-Uni
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