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- ÉditeurMichael Joseph
- Date d'édition2017
- ISBN 10 071818887X
- ISBN 13 9780718188870
- ReliureBroché
- Nombre de pages256
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Lisa Riley's Honesty Diet : Change Your Life in Just 8 Days
Edité par
Michael Joseph
(2018)
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Lisa Riley's Honesty Diet
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Lisa Riley's Honesty Diet
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Lisa Riley's Honesty Diet
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Michael Joseph
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Lisa Riley's Honesty Diet (Paperback)
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Penguin Books Ltd, London
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Description du livre Paperback. Etat : new. Paperback. Actress, Loose Woman and Strictly Come Dancing star Lisa Riley reveals the secrets behind her incredible 12-stone weight loss.Lisa Riley's weight-loss story is truly remarkable. After years wearing size-30 clothes and convincing herself she was 'fat but happy', she finally got a wake-up call when diabetes threatened. Two years later, she's 12 stone lighter, significantly healthier and the weight is gone for good.Lisa's many devoted fans are desperate to know how she did it. In this inspirational book, Lisa shares her story, along with a simple 8-day eating plan to kick off the diet, 75 delicious low-carb recipes, everyday fitness tips and unflinching advice for anyone keen to follow in her footsteps. Lisa credits her success to the power of honesty - only when she was 100% honest with herself did the pounds finally fall away. With Lisa's help, readers can put the fibs and excuses behind them, kick the bad habits and achieve the body and health they've always wanted. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9780718188870
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