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The Owner's Guide to the Body: How to Have a Perfectly Tuned Body and Mind - Couverture souple

Golten, Roger

 
9780722537374: The Owner's Guide to the Body: How to Have a Perfectly Tuned Body and Mind
Couverture souple
ISBN 10 : 0722537379 ISBN 13 : 9780722537374
Editeur : Thorsons, 1999

Synopsis

Written from the perspective of your body as your vehicle, this manual is a practical tune-up for your body. There are many ways that we could be kinder to and more in touch with the needs of our bodies. By focusing on the simple arts of movement - standing, walking, breathing, sitting down and running, Golten shows how easy it can be to increase energy by using the flawless design of the human structure to its full potential.

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À propos de l'auteur

Roger Golten is the UK's leading Hellerwork practitioner with 25 years experience in helping people to become fully conscious of their bodies.

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Éditeur
Thorsons
Date d'édition
1999
Langue
anglais
ISBN 10 
0722537379
ISBN 13 
9780722537374
Reliure
Broché
Numéro d'édition
1
Nombre de pages
224
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible