Jumpmetrics - Couverture souple

Tyson, Alan; Cook, Ben

 
9780736048385: Jumpmetrics
Couverture souple
ISBN 10 : 0736048383 ISBN 13 : 9780736048385
Editeur : Human Kinetics Publishers, 2004

Synopsis

This text provides a complete system for improving jumping ability and performance. It offers comprehensive instruction for improving vertical jumping and lateral movement by combining traditional strength and plyometric exercises with posture and balance.

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À propos de l?auteur

Alan Tyson is the director of the Carolina Sports Performance Centre. He writes the Rehab Tips column in the NSCA publication Strength and Conditioning and provides physical therapy services to The Charlotte Sting, Charlotte Knights and Carolina Panthers. Ben Cook is the manager of Sports Programming at the Carolina Sports Performance Centre. He is a former strength coach at the University of North Carolina and is the author of 52-Week Football Training, also published by Human Kinetics.

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Éditeur
Human Kinetics Publishers
Date d'édition
2004
Langue
anglais
ISBN 10 
0736048383
ISBN 13 
9780736048385
Reliure
Broché
Nombre de pages
200
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible