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Client-Centered Exercise Prescription - Couverture souple

Griffin, John C.

 
9780736054959: Client-Centered Exercise Prescription
Couverture souple
ISBN 10 : 0736054952 ISBN 13 : 9780736054959
Editeur : Human Kinetics Publishers, 2006

Synopsis

Serving as a reference for personal trainers and health fitness instructors, this title is also useful as a textbook for students studying sport and exercise science. It provides the foundations of client-centred exercise prescription, including: establishing rapport with clients, motivational strategies and ideas for client-centred assessment. It presents step-by-step models for client-centred prescription for cardiovascular conditioning, resistance training, muscle balance and flexibility, and weight management. It also includes special prescription models for injured clients and those with specific medical problems.

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À propos de l'auteur

John Griffin is a professor, coach and personal trainer with over thirty years experience. He is currently the professor and coordinator of the Fitness and Lifestyle Management Programme at George Brown College in Toronto, Canada.

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Éditeur
Human Kinetics Publishers
Date d'édition
2006
Langue
anglais
ISBN 10 
0736054952
ISBN 13 
9780736054959
Reliure
Broché
Numéro d'édition
2
Nombre de pages
352
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible