The Stress Management Sourcebook: Everything You Need to Know - Couverture souple

Cunningham, John Barton

 
9780737300123: The Stress Management Sourcebook: Everything You Need to Know

Synopsis

Everything you need to know about stress and the lack of coping mechanisms. Attitude adjustment, exercise and diet alone are not enough, but their combination can help reduce the devastating effects. The author takes an holistic and integrative approach to minimising stress factors.

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9780737305081: The Stress Management Sourcebook

Edition présentée

ISBN 10 :  0737305088 ISBN 13 :  9780737305081
Editeur : McGraw-Hill Contemporary, 2000
Couverture souple