High Speed Slimming - Couverture souple

Wills, Judith

 
9780747410164: High Speed Slimming

Synopsis

A slimming book which explains why low-calorie crash diets can be dangerous and ineffective, suggests how to lose weight while eating up to 1500 calories a day, provides a questionnaire aimed at finding the reader's own ideal diet plan, and offers varied menus and a simple exercise programme.

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