Synopsis
A book for people of all shapes and sizes - a realistic way to achieving the seemingly impossible dream of your perfect body shape. In twelve chapters come the essential ingredients for mind, body and nutrition to ensure success in using exercise to sculpt your body to your specific requirements dependent on your natural shape. Including: identifying your body type, the three 's's - Strength, stamina and suppleness, fuels for performance and goal setting.
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À propos de l'auteur
Gloria Thomas is a successful mind/body therapist and newspaper and magazine contributor who has appeared on TV (GMTV) and radio (LBC).
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Résultats de recherche pour Apples and Pears
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Apples and Pears (The feel good factor)
Edité par
Gollancz, 1998
ISBN 10 : 0752816047
ISBN 13 : 9780752816043
Ancien ou d'occasion
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Vendeur : WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Royaume-Uni
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Apples and Pears (The feel good factor)
Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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Apples and Pears (The feel good factor)
Edité par
ORION MASS MARKET PAPERBACK, 1998
ISBN 10 : 0752816047
ISBN 13 : 9780752816043
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Apples and Pears (The feel good factor)
Edité par
ORION MASS MARKET PAPERBACK, 1998
ISBN 10 : 0752816047
ISBN 13 : 9780752816043
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Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Apples and Pears (The feel good factor)
Edité par
Gollancz 11/05/1998, 1998
ISBN 10 : 0752816047
ISBN 13 : 9780752816043
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
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Apples and Pears (The feel good factor)
Edité par
Gollancz, 1998
ISBN 10 : 0752816047
ISBN 13 : 9780752816043
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Paperback
Vendeur : Reuseabook, Gloucester, GLOS, Royaume-Uni
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Apples and Pears (The feel good factor)
Edité par
Gollancz, 1998
ISBN 10 : 0752816047
ISBN 13 : 9780752816043
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : Reuseabook, Gloucester, GLOS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Aged book. Tanned pages and age spots, however, this will not interfere with reading. N° de réf. du vendeur CHL6447822
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