Principles of Meditation: Eastern Wisdom for the Western Mind - Couverture souple

Simpkins PhD, C. Alexander ; Simpkins, Annellen M.

9780804830744: Principles of Meditation: Eastern Wisdom for the Western Mind

Couverture souple

ISBN 10 : 0804830746 ISBN 13 : 9780804830744

Editeur : Tuttle Publishing, 1996

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This simple, step-by-step guide to the art of meditation offers ways of using this timeless practice to relax, to focus and to clarify thoughts. It explores the roots of meditation in the Eastern tradition and explains how to apply its principles to everyday life.

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�diteur: Tuttle Publishing
Date d'�dition: 1996
Langue: anglais
ISBN 10: 0804830746
ISBN 13: 9780804830744
Reliure: Broch�
Nombre de pages: 144
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ISBN 10 : 0804830746 ISBN 13 : 9780804830744

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