Synopsis
Taekwondo Basics teaches you all the fundamentals of this martial art form in a clear and easy-to-understand manner! This basic introductory survey contains the following vital information: The origins of Taekwondo its philosophy, history, and different skills; How to find a teacher and a class that are right for you; Getting ready for your first class what happens in a Taekwondo class?; The essential elements stances, blocks, hand and arm strikes and kicks; How to complement your Taekwondo training with other conditioning exercises, such as running and biking; Powerful ways to improve your technique through target training, partner training, competitive training, free-sparring, and more; Resources that can help you further develop your Taekwondo training. Whether you're just getting started, or you've already been training for a year or two, Taekwondo Basics offers an easy to read, and yet comprehensive introduction to the sport.
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À propos de l?auteur
Scott Shaw is one of the world's most prolific proponents of the Korean martial arts. He began training in Hapkido and Taekwondo as a young boy and today holds master instructor certifications in both. He is a frequently published contributor to martial arts magazines and has authored a number of books, including Hapkido: Korean Art of Self-Defense.
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Taekwondo Basics : Everything You Need to Get Started in Taekwondo - from Basic Kicks to Training and Competition
Edité par
Tuttle Publishing, 2018
ISBN 10 : 0804847037
ISBN 13 : 9780804847032
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Taekwondo Basics : Everything You Need to Get Started in Taekwondo - from Basic Kicks to Training and Competition
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Tuttle Publishing, 2018
ISBN 10 : 0804847037
ISBN 13 : 9780804847032
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Taekwondo Basics: Everything You Need to Get Started in Taekwondo - from Basic Kicks to Training and Competition (Tuttle Martial Arts Basics)
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Tuttle Publishing, 2018
ISBN 10 : 0804847037
ISBN 13 : 9780804847032
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Taekwondo Basics: Everything You Need to Get Started in Taekwondo - from Basic Kicks to Training and Competition (Tuttle Martial Arts Basics)
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Tuttle Publishing, 2018
ISBN 10 : 0804847037
ISBN 13 : 9780804847032
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Taekwondo Basics: Everything You Need to Get Started in Taekwondo - from Basic Kicks to Training and Competition (Tuttle Martial Arts Basics)
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Tuttle Publishing (edition Illustrated), 2018
ISBN 10 : 0804847037
ISBN 13 : 9780804847032
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Taekwondo Basics: Everything You Need to Get Started in Taekwondo - from Basic Kicks to Training and Competition (Tuttle Martial Arts Basics)
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Tuttle Publishing November 2018, 2018
ISBN 10 : 0804847037
ISBN 13 : 9780804847032
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Taekwondo Basics: Everything You Need to Get Started in Taekwondo - from Basic Kicks to Training and Competition (Tuttle Martial Arts Basics)
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Tuttle Publishing, 2018
ISBN 10 : 0804847037
ISBN 13 : 9780804847032
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Taekwondo Basics
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Tuttle Publishing, 2018
ISBN 10 : 0804847037
ISBN 13 : 9780804847032
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Taekwondo Basics: Everything You Need to Get Started in Taekwondo - From Basic Kicks to Training and Competition (Paperback or Softback)
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ISBN 10 : 0804847037
ISBN 13 : 9780804847032
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Taekwondo Basics
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Tuttle Publishing, 2018
ISBN 10 : 0804847037
ISBN 13 : 9780804847032
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