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The 1200-Calorie-a-Day Menu Cookbook: Quick and Easy Recipes for Delicious Low-fat Breakfasts, Lunches, Dinners, and Desserts - Couverture souple
Livre 4 sur 79: Keats Good Health Guide
Synopsis
Imagine savoring three delicious, satisfying meals every day without worrying about counting calories or calculating fat grams. Now you can enjoy hundreds of combinations of tempting, flavorful breakfasts, lunches, dinners--even desserts--all for only 1200 calories a day.
Every dinner contains no more than 400 calories per serving. Each breakfast and lunch contains only 350 calories per serving, and every delicious dessert contains just 100 calories per serving. All you have to do is select the meals you want to combine for any particular day.
Choose from such low-calorie offerings as:
- Buttermilk pancakes with blueberry sauce, canadian bacon, and sliced oranges
- Roast beef salad with blue cheese in pitas and fresh apple slices
- Sliced turkey with mushroom gravy, whipped potatoes, peppered peas, and apricot halves
- Raspberry-kissed pears in phyllo nests
Each low-calorie, low-fat recipe includes easy-tofollow instruction and fat grams per serving. Many recipes can be prepared in 15 minutes or less.
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À propos de l'auteur
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The 1200-Calorie-a-Day Menu Co
Edité par
McGraw Hill, 1994
ISBN 10 : 0809236338
ISBN 13 : 9780809236336
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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McGraw Hill, 1994
ISBN 10 : 0809236338
ISBN 13 : 9780809236336
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Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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McGraw Hill, 1994
ISBN 10 : 0809236338
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Vendeur : Zoom Books Company, Lynden, WA, Etats-Unis
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Vendeur : Zoom Books East, Glendale Heights, IL, Etats-Unis
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McGraw Hill, 1994
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Vendeur : Greenworld Books, Arlington, TX, Etats-Unis
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McGraw Hill, 1994
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Vendeur : ZBK Books, Carlstadt, NJ, Etats-Unis
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Vendeur : 2nd Life Books, Burlington, NJ, Etats-Unis
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paperback
Vendeur : Evergreen Goodwill, Seattle, WA, Etats-Unis
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McGraw-Hill Education, 1994
ISBN 10 : 0809236338
ISBN 13 : 9780809236336
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Paperback
Vendeur : Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, Etats-Unis
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The 1200-Calorie-a-Day Menu Cookbook
Edité par
Contemporary Books Inc, 1994
ISBN 10 : 0809236338
ISBN 13 : 9780809236336
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Paperback
Vendeur : World of Books Inc, Montgomery, IL, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Fair. Imagine savoring three delicious, satisfying meals every day without worrying about counting calories or calculating fat grams. Now you can enjoy hundreds of combinations of tempting, flavorful breakfasts, lunches, dinners--even desserts--all for only 1200 calories a day.Every dinner contains no more than 400 calories per serving. Each breakfast and lunch contains only 350 calories per serving, and every delicious dessert contains just 100 calories per serving. All you have to do is select the meals you want to combine for any particular day.Choose from such low-calorie offerings as:Buttermilk pancakes with blueberry sauce, canadian bacon, and sliced orangesRoast beef salad with blue cheese in pitas and fresh apple slicesSliced turkey with mushroom gravy, whipped potatoes, peppered peas, and apricot halvesRaspberry-kissed pears in phyllo nestsEach low-calorie, low-fat recipe includes easy-tofollow instruction and fat grams per serving. Many recipes can be prepared in 15 minutes or less. N° de réf. du vendeur CIN0809236338A
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