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Synopsis
Written by a professional trainer and climber, this guide is intended for climbers of all skill levels who want to move up a notch. It provides tests for assessing personal strengths and weaknesses; exercises and programs for improving strength, flexibility, and technique; and strategies for overcoming psychological barriers. Developed from an extensive database of climber-fitness tests and with the premise that all climbers are different, this guide allows each climber to tailor a training program to his or her specific needs.
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À propos de l'auteur
Heather Reynolds Sagar
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Climbing Your Best Training to
Edité par
Stackpole Books, 2000
ISBN 10 : 0811727351
ISBN 13 : 9780811727358
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
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Climbing Your Best: Training to Maximize Your Performance
Edité par
Heather Reynolds Sagar, 2000
ISBN 10 : 0811727351
ISBN 13 : 9780811727358
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0811727351I3N00
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Climbing Your Best: Training to Maximize Your Performance
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Heather Reynolds Sagar, 2000
ISBN 10 : 0811727351
ISBN 13 : 9780811727358
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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Climbing Your Best: Training to Maximize Your Performance
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Heather Reynolds Sagar, 2000
ISBN 10 : 0811727351
ISBN 13 : 9780811727358
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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Climbing Your Best: Training to Maximize Your Performance
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Stackpole Books, 2000
ISBN 10 : 0811727351
ISBN 13 : 9780811727358
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
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Climbing Your Best: Training to Maximize Your Performance
Vendeur : AwesomeBooks, Wallingford, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Very Good. Climbing Your Best: Training to Maximize Your Performance This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. N° de réf. du vendeur 7719-9780811727358
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Climbing Your Best: Training to Maximize Your Performance
Vendeur : Bahamut Media, Reading, Royaume-Uni
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Climbing Your Best: Training to Maximize Your Performance
Edité par
Stackpole Books, Mechanicsburg, Pennsylvania, 2001
ISBN 10 : 0811727351
ISBN 13 : 9780811727358
Ancien ou d'occasion
Softcover
Edition originale
Vendeur : Henniker Book Farm and Gifts, Henniker, NH, Etats-Unis
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Softcover. Etat : Very Good. Etat de la jaquette : No Dust Jacket. First Edition. Very Good Condition. No dust jacket. No markings to the text block. No marks of previous ownership.; 8vo - over 7¾ - 9¾" tall. N° de réf. du vendeur 27048
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Climbing Your Best: Training to Maximize Your Performance
Edité par
Heather Reynolds Sagar, 2000
ISBN 10 : 0811727351
ISBN 13 : 9780811727358
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Phatpocket Limited, Waltham Abbey, HERTS, Royaume-Uni
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Etat : Acceptable. Used - Acceptable. Your purchase helps support Sri Lankan Children's Charity 'The Rainbow Centre'. Ex-library with wear and barcode page may have been removed. Our donations to The Rainbow Centre have helped provide an education and a safe haven to hundreds of children who live in appalling conditions. N° de réf. du vendeur Z1-A-002-03834
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Climbing Your Best: Training to Maximize Your Performance
Edité par
Heather Reynolds Sagar, 2000
ISBN 10 : 0811727351
ISBN 13 : 9780811727358
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Phatpocket Limited, Waltham Abbey, HERTS, Royaume-Uni
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Etat : Good. Your purchase helps support Sri Lankan Children's Charity 'The Rainbow Centre'. Ex-library, so some stamps and wear, but in good overall condition. Our donations to The Rainbow Centre have helped provide an education and a safe haven to hundreds of children who live in appalling conditions. N° de réf. du vendeur Z1-C-076-04385
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