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Synopsis
This manual helps readers to determine what they want from weight training (muscle toning, body shaping or strength development) and how intensely they should train. They can use 50-colour, progressive workouts as they follow a programme that matches their current fitness level and personal goals
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Fitness Weight Training (Fitne
Edité par
Human Kinetics Publishers, 1994
ISBN 10 : 0873224450
ISBN 13 : 9780873224451
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. Item in very good condition! Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. N° de réf. du vendeur 00084251069
Quantité disponible : 3 disponible(s)
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Fitness Weight Training (Fitness Spectrum Series)
Edité par
Human Kinetics, 1994
ISBN 10 : 0873224450
ISBN 13 : 9780873224451
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Wonder Book, Frederick, MD, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Very Good. Very Good condition. A copy that may have a few cosmetic defects. May also contain light spine creasing or a few markings such as an owner's name, short gifter's inscription or light stamp. N° de réf. du vendeur W01O-02470
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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Fitness Weight Training (Fitness Spectrum Series)
Edité par
Human Kinetics, 1994
ISBN 10 : 0873224450
ISBN 13 : 9780873224451
Ancien ou d'occasion
Couverture souple
Vendeur : Wonder Book, Frederick, MD, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Etat : Good. Good condition. A copy that has been read but remains intact. May contain markings such as bookplates, stamps, limited notes and highlighting, or a few light stains. N° de réf. du vendeur G12I-00594
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Fitness Weight Training
Edité par
Human Kinetics Publishers, 1994
ISBN 10 : 0873224450
ISBN 13 : 9780873224451
Ancien ou d'occasion
paperback
Vendeur : Half Price Books Inc., Dallas, TX, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_418040902
Quantité disponible : 1 disponible(s)
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Fitness Weight Training
Edité par
Human Kinetics Publishers, 1994
ISBN 10 : 0873224450
ISBN 13 : 9780873224451
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0873224450I4N00
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Fitness Weight Training
Edité par
Human Kinetics Publishers, 1994
ISBN 10 : 0873224450
ISBN 13 : 9780873224451
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0873224450I4N00
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Fitness Weight Training
Edité par
Human Kinetics Publishers, 1994
ISBN 10 : 0873224450
ISBN 13 : 9780873224451
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : ThriftBooks-Reno, Reno, NV, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0873224450I4N00
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Fitness Weight Training
Edité par
Human Kinetics Publishers, 1995
ISBN 10 : 0873224450
ISBN 13 : 9780873224451
Ancien ou d'occasion
Couverture rigide
Vendeur : Library House Internet Sales, Grand Rapids, OH, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 4 sur 5 étoiles
Hardcover. Etat : Good. No Jacket. Provides advice for starting a weight training program, suggests workouts at various intensity levels, and offers six sample weight training programs Solid binding. Moderate edgewear on the boards. Moderate shelf wear. Please note the image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item. Book. N° de réf. du vendeur 123685511
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Fitness Weight Training (Fitness Spectrum Series)
Edité par
Human Kinetics Publishers, 1995
ISBN 10 : 0873224450
ISBN 13 : 9780873224451
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : HPB-Emerald, Dallas, TX, Etats-Unis
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_445728555
Quantité disponible : 1 disponible(s)
Image d'archives
Fitness Weight Training (Fitness Spectrum S.)
Edité par
Human Kinetics Publishers, 1994
ISBN 10 : 0873224450
ISBN 13 : 9780873224451
Ancien ou d'occasion
Paperback
Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni
Évaluation du vendeur 5 sur 5 étoiles
Paperback. Etat : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du vendeur GOR012500679
Quantité disponible : 2 disponible(s)