Psyched to Win - Couverture souple

Nideffer, Robert M.

 
9780880114639: Psyched to Win
Couverture souple
ISBN 10 : 0880114630 ISBN 13 : 9780880114639
Editeur : Human Kinetics Publishers, 1992

Synopsis

"Psyched to Win" provides the important link between mental skills and physical results. "Psyched to Win" explains how focusing concentration, controlling muscle tension, and thinking positively under stress create real physical changes that enhance sport performance. This guide shows athletes how to save time by building psychological skills training into their regular practice routine, how to use the self- hypnosis training scripts provided to stay centred and in control, and more.

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Éditeur
Human Kinetics Publishers
Date d'édition
1992
Langue
anglais
ISBN 10 
0880114630
ISBN 13 
9780880114639
Reliure
Broché
Numéro d'édition
1
Nombre de pages
152
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible