Serious Strength Training - Couverture souple

Bompa, Tudor; Cornacchia, Lorenzo J.

 
9780880118347: Serious Strength Training
Couverture souple
ISBN 10 : 0880118342 ISBN 13 : 9780880118347
Editeur : Human Kinetics Publishers, 1999

Synopsis

Presents a scientific and challenging method for achieving the ultimate physique. Tudor Bompa - the exercise scientist who pioneered the concept of periodization - and Lorenzo Cornaccia, present a six-phase training programme that maximizes both strength and muscle definition.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Éditeur
Human Kinetics Publishers
Date d'édition
1999
Langue
anglais
ISBN 10 
0880118342
ISBN 13 
9780880118347
Reliure
Broché
Nombre de pages
310
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

Autres éditions populaires du même titre

9780736042666: Serious Strength Training

Edition présentée

ISBN 10 :  0736042660 ISBN 13 :  9780736042666
Editeur : Human Kinetics Publishers, 2002
Couverture souple