Periodization Training for Sports - Couverture souple

Bompa, Tudor

 
9780880118408: Periodization Training for Sports
Couverture souple
ISBN 10 : 0880118407 ISBN 13 : 9780880118408
Editeur : Human Kinetics Publishers, 1999

Synopsis

Focusing on the schedules of training as opposed to specific exercises, this text reaffirms the important factors in developing athletes. From the proper preparation of muscle, tendon and ligaments in anatomical adaptation to the critical role of co-ordinating the nervous system to develop speed.

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Éditeur
Human Kinetics Publishers
Date d'édition
1999
Langue
anglais
ISBN 10 
0880118407
ISBN 13 
9780880118408
Reliure
Broché
Nombre de pages
264
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

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Edition présentée

ISBN 10 :  0736055592 ISBN 13 :  9780736055598
Editeur : Human Kinetics Publishers, 2005
Couverture souple