Synopsis
This book covers all aspects of yoga practice including postures, breathing, relaxation, meditation, lifestyle and fundamental philosophy. Provides two illustrated posture sequences and has 420 photographs.
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Yoga: Mastering the Basics
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Himalayan Institute, 2007
ISBN 10 : 089389155X
ISBN 13 : 9780893891558
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ISBN 13 : 9780893891558
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ISBN 13 : 9780893891558
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ISBN 13 : 9780893891558
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Himalayan Institute Press, 2007
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Himalayan Institute (edition ), 2007
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