The Pathways to Sobriety Workbook - Couverture souple

Fleeman, William

 
9780897934275: The Pathways to Sobriety Workbook
Couverture souple
ISBN 10 : 089793427X ISBN 13 : 9780897934275
Editeur : Hunter House Inc.,U.S., 2004

Synopsis

Author William Fleeman believes chemically dependent people use drugs to transform painful feelings like anxiety, fear, and depression into pleasurable feelings like confidence, courage, and elation. This book helps readers unlearn this destructive pattern through a cognitive/behavioral approach. Chapters cover self-assessment, steps of recovery, what to avoid, methods and skills, anger and forgiveness, relapse prevention, and more. Includes 18 self-help lessons, which can be completed in 18 to 20 weeks or less.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Éditeur
Hunter House Inc.,U.S.
Date d'édition
2004
Langue
anglais
ISBN 10 
089793427X
ISBN 13 
9780897934275
Reliure
Broché
Nombre de pages
224
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

Autres éditions populaires du même titre

9781630267261: The Pathways to Sobriety Workbook

Edition présentée

ISBN 10 :  1630267260 ISBN 13 :  9781630267261
Editeur : Hunter House Publishers, 2004
Couverture rigide