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Lifetime Weight Control: Seven Steps to Achieving and Maintaining a Healthy Weight - Couverture souple
Synopsis
This book explain why diets do not work and how they contribute to staying overweight. The author combines research on metabolism, cognitive behavioural methods of habit change, and his own experience of weight problems in a program for settling into a stable, healthy weight range that you can maintain for the rest of your life.
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Lifetime Weight Control: Seven Steps to Achieving and Maintaining a Healthy Weight
Edité par
New Harbinger Pubns Inc, 1990
ISBN 10 : 0934986835
ISBN 13 : 9780934986830
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Vendeur : Zoom Books Company, Lynden, WA, Etats-Unis
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Etat : very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. N° de réf. du vendeur ZBV.0934986835.VG
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Lifetime Weight Control: Seven Steps to Achieving and Maintaining a Healthy Weight
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New Harbinger Pubns Inc, 1990
ISBN 10 : 0934986835
ISBN 13 : 9780934986830
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Vendeur : Bay State Book Company, North Smithfield, RI, Etats-Unis
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Etat : very_good. N° de réf. du vendeur BSM.18M52
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Lifetime Weight Control : Seven Steps to Achieving and Maintaining a Healthy Weight
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New Harbinger Publications, 1990
ISBN 10 : 0934986835
ISBN 13 : 9780934986830
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Etat : Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur GRP92530355
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Lifetime Weight Control : Seven Steps to Achieving and Maintaining a Healthy Weight
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New Harbinger Publications, 1990
ISBN 10 : 0934986835
ISBN 13 : 9780934986830
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Etat : Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 38597464-6
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Lifetime Weight Control: Seven Steps to Achieving and Maintaining a Healthy Weight
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New Harbinger Pubns Inc, 1990
ISBN 10 : 0934986835
ISBN 13 : 9780934986830
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Vendeur : ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0934986835I3N00
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Lifetime Weight Control: Seven Steps to Achieving and Maintaining a Healthy Weight
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New Harbinger Pubns Inc, 1990
ISBN 10 : 0934986835
ISBN 13 : 9780934986830
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Vendeur : ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, Etats-Unis
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Paperback. Etat : Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G0934986835I4N00
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Lifetime Weight Control
Edité par
New Harbinger Publications, 1990
ISBN 10 : 0934986835
ISBN 13 : 9780934986830
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Vendeur : Ageless Pages, Cottonwood, AZ, Etats-Unis
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Trade Paperback. Etat : Very Good. Seven steps to achieving and maintaining a healthy weight. Not a traditional diet book, this is a simple, effective step-by-step program of weight management that may take you two or three years to fully implement, but the result is lifetime weight control. Each of the seven steps is detailed in its own chapter. N° de réf. du vendeur 002314
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Lifetime Weight Control: Seven Steps to Achieving and Maintaining a Healthy Weight
Edité par
New Harbinger Pubns Inc, Oakland, California, U.S.A., 1990
ISBN 10 : 0934986835
ISBN 13 : 9780934986830
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Vendeur : The Raven and the Writing Desk, Ruawai, NORTH, Nouvelle-Zélande
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Soft cover. Etat : Good. N° de réf. du vendeur 009859
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Lifetime Weight Control: Seven Steps To Achieving And Maintaining A Healthy Weight
Edité par
New Harbinger Pubns Inc, 1990
ISBN 10 : 0934986835
ISBN 13 : 9780934986830
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Paperback
Vendeur : SZ Global, Toronto, ON, Canada
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Paperback. Etat : Collectible-Very Good. Explains why diets fail and offers a seven-step program for weight control based on behavioral changes and increased self-esteem. N° de réf. du vendeur 9780934986830
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