A Beginner's Guide to Lifting Depression - Couverture souple

Simpson, Leslie O.; Blake, Nancy

 
9780957181762: A Beginner's Guide to Lifting Depression
Couverture souple
ISBN 10 : 0957181760 ISBN 13 : 9780957181762
Editeur : Lifelight Publishing, 2015

Synopsis

Un guide du débutant pour soulever la dépression propose deux approches que vous ne trouverez probablement pas ailleurs. Les médecins n'apprennent pas l'hémorhéologie, les propriétés physiques du sang. Mais la plupart des troubles chroniques, y compris la dépression, sont caractérisés par des problèmes de circulation sanguine, et il existe des suppléments et des traitements médicaux relativement simples et disponibles qui peuvent améliorer la circulation sanguine et améliorer l'humeur. Votre conseiller ou psychothérapeute est très susceptible de vous proposer une TCC (thérapie cognitive comportementale), largement utilisée et très populaire. Mais il ne touche que la surface. Cette voix critique intérieure - CBT vous dit de ne pas y croire. La PNL vous apprend à le contrôler. (Pourquoi discuter avec une radio – changer de canal ou l'éteindre). Ce guide du débutant comprend deux brins d'informations et de suggestions entrelacés : l'étude approfondie et systématique de la dépression de Les Simpson, en particulier les preuves des problèmes de circulation sanguine et des traitements qui peuvent y remédier; et les connaissances et techniques pratiques de Nancy Blake basées sur des années d'utilisation de la PNL pour aider les clients déprimés à « retrouver leur vie ». La dépression peut vous dire le contraire, mais vous méritez de profiter de votre vie. Nous espérons pouvoir vous aider.

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Éditeur
Lifelight Publishing
Date d'édition
2015
Langue
anglais
ISBN 10 
0957181760
ISBN 13 
9780957181762
Reliure
Broché
Nombre de pages
104
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible