Chi Kung for Health and Vitality: A Practical Approach to the Art of Energy - Couverture souple

Kit, Wong Kiew

 
9780974995847: Chi Kung for Health and Vitality: A Practical Approach to the Art of Energy
Couverture souple
ISBN 10 : 0974995843 ISBN 13 : 9780974995847
Editeur : Cosmos Publishing, Inc, 2007

Synopsis

Book by Kit Wong Kiew

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Présentation de l'éditeur

The benefits of the Chinese art of Chi Kung are increasingly recognised for enhancing fitness in mind and body. Chi Kung is an excellent exercise for combating the negative effects of stress, and creates a wonderful sense of vitality through the development of your inner chi, your energy centre. In Chi Kung for Health and Vitality, the fourth generation grandmaster Wong Kiew Kit offers a clear practical guide to beginners and practitioners alike.

Packed with illustrations, here is an enjoyable and fulfilling programme of exercise that will promote physical, mental and spiritual well-being in all aspects of your life.

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Éditeur
Cosmos Publishing, Inc
Date d'édition
2007
Langue
anglais
ISBN 10 
0974995843
ISBN 13 
9780974995847
Reliure
Broché
Nombre de pages
216
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
non disponible

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