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Synopsis
In 1991, she asked herself, “How much can a woman really do?” Lynn answered her own question by completing Ironman Triathlons at age 69 and again at age 70. Since then she stays fit by: running in road races and triathlons, touring on her bike at home and abroad, hiking, and swimming along with consistent weight training and stretching exercises. Lynn continues to give herself the ultimate challenge by completing a marathon in every state. For fifteen years she had offered her Fit for Life class: motivating seniors, focusing on weight training, cardio conditioning, balance and flexibility. Members learn it is possible to upgrade their health and strength at any age. Lynn’s philosophy is “Our bodies were designed to move so let’s keep them moving; let’s go for the long, active life, rich in energy for the good times. If I did it, anyone can do it.”
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Running for my Life
Edité par
Shipyard Press, 2014
ISBN 10 : 0991067886
ISBN 13 : 9780991067886
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paperback
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paperback. Etat : Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! N° de réf. du vendeur S_476230251
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Running for my Life
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Shipyard Press, 2014
ISBN 10 : 0991067886
ISBN 13 : 9780991067886
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Vendeur : Better World Books, Mishawaka, IN, Etats-Unis
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Etat : Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. N° de réf. du vendeur 54557542-6
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Running for my Life
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Shipyard Press, 2014
ISBN 10 : 0991067886
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Couverture souple
Vendeur : Goodbookscafe, Macon, GA, Etats-Unis
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Running for my Life
Vendeur : Revaluation Books, Exeter, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : Brand New. second edition edition. 188 pages. 9.00x6.00x0.43 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur zk0991067886
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