Rewrite Your Narrative: An 8-Step Action Plan to Change Your Life - Couverture souple

Schradt, Karl-Heinz

 
9780994288660: Rewrite Your Narrative: An 8-Step Action Plan to Change Your Life
Couverture souple
ISBN 10 : 0994288662 ISBN 13 : 9780994288660
Editeur : Galah Books, 2021

Synopsis

Les histoires que nous nous racontons peuvent façonner nos vies. Mais que se passe-t-il si nos histoires sont auto-limitantes ou négatives ? Pouvons-nous les changer pour construire une vie plus heureuse et plus épanouissante ?


Dans Rewrite Your Narrative, Karl-Heinz Schradt nous aide à reconnaître les récits inutiles que nous nous racontons et à les réécrire à partir de zéro. S'inspirant de la psychologie analytique, du stoïcisme et de la sagesse orientale, il nous montre comment le changement personnel est possible grâce à une série d'outils puissants - sagesse, action et développement mental. Lorsque nous utilisons ces outils pour jeter l'archétype de la victime et nous refondre en héros, nous abandonnons la confusion et trouvons la clarté sur notre direction unique dans la vie.


Rewrite Your Narrative est la suite de Becoming Unshakable, un guide qui a aidé des centaines de personnes à développer un aperçu de leur personnalité et à changer les croyances fondamentales, les schémas de pensée et les habitudes inutiles. Ce volume continue le voyage en nous aidant à aligner nos esprits conscients et inconscients - et à trouver notre moi authentique.


Écrit par Karl-Heinz Schradt, un professionnel de la santé mentale avec plus de 20 ans d'expérience, ce livre est conçu pour tous ceux qui veulent conquérir la mentalité de victime et aborder les défis de la vie avec un sentiment de calme, de compassion et de débrouillardise.

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

À propos de l'auteur

Karl-Heinz Schradt writes fiction, graphic novels, self-help, and philosophy books, and creates through music, animation, photography, painting, and film - including his fully animated feature Lucid Rift.You can find it all at schradtzartz.wordpress.com.

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Éditeur
Galah Books
Date d'édition
2021
Langue
anglais
ISBN 10 
0994288662
ISBN 13 
9780994288660
Reliure
Broché
Nombre de pages
104
Coordonnées du fabricant
non disponible
Personne responsable
gpsr@libri.de
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