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Synopsis
This practical, accessible book teaches readers how to practice healthy body-image habits and let go of an emphasis on body image through research, activities, and personal stories.
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À propos de l'auteur
Eleanor Clark is an eating disorder therapist in the Indianapolis area. Operating from trauma-informed theoretical orientations, she has treated eating disorders and body image struggles in inpatient, residential, partial hospitalization, and now outpatient levels of care.
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Body Neutrality
Edité par
Routledge, 2022
ISBN 10 : 1032221607
ISBN 13 : 9781032221601
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Body Neutrality : Finding Acceptance and Liberation in a Body-focused Culture
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Body Neutrality (Paperback)
Edité par
Taylor & Francis Ltd, London, 2022
ISBN 10 : 1032221607
ISBN 13 : 9781032221601
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Paperback
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Paperback. Etat : new. Paperback. This practical, accessible book teaches readers how to practice healthy body image habits and let go of an emphasis on body image through research, activities, and personal stories.Body neutrality is a body image approach focused on finding acceptance and liberation from the body-focused culture in which we live. Body neutrality is a shift toward seeing our bodies as a vessel of who we are rather than as who we are. This guide is organized into thirteen chapters, each outlining a different concept of body neutrality ranging from comparison and identity to mindfulness and gratitude, inviting participation from the reader through end-of-chapter activities. For anyone aiming to release the enslaving emphasis placed on appearance in a world where body obsession has become inappropriately normal, this book will provide insight and practical guidance toward freedom.Body Neutrality is for anyone struggling with self-esteem and body image issues who aims for acceptance and liberation. This practical, accessible book teaches readers how to practice healthy body-image habits and let go of an emphasis on body image through research, activities, and personal stories. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781032221601
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Body Neutrality : Finding Acceptance and Liberation in a Body-focused Culture
Edité par
Routledge, 2022
ISBN 10 : 1032221607
ISBN 13 : 9781032221601
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Body Neutrality
Edité par
Taylor and Francis Ltd, GB, 2022
ISBN 10 : 1032221607
ISBN 13 : 9781032221601
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Paperback
Vendeur : Rarewaves USA, HEBRON, KY, Etats-Unis
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Paperback. Etat : New. This practical, accessible book teaches readers how to practice healthy body image habits and let go of an emphasis on body image through research, activities, and personal stories.Body neutrality is a body image approach focused on finding acceptance and liberation from the body-focused culture in which we live. Body neutrality is a shift toward seeing our bodies as a vessel of who we are rather than as who we are. This guide is organized into thirteen chapters, each outlining a different concept of body neutrality ranging from comparison and identity to mindfulness and gratitude, inviting participation from the reader through end-of-chapter activities. For anyone aiming to release the enslaving emphasis placed on appearance in a world where body obsession has become inappropriately "normal," this book will provide insight and practical guidance toward freedom.Body Neutrality is for anyone struggling with self-esteem and body image issues who aims for acceptance and liberation. N° de réf. du vendeur LU-9781032221601
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Taylor and Francis Ltd, GB, 2022
ISBN 10 : 1032221607
ISBN 13 : 9781032221601
Neuf
Paperback
Vendeur : Rarewaves.com USA, London, LONDO, Royaume-Uni
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Paperback. Etat : New. This practical, accessible book teaches readers how to practice healthy body image habits and let go of an emphasis on body image through research, activities, and personal stories.Body neutrality is a body image approach focused on finding acceptance and liberation from the body-focused culture in which we live. Body neutrality is a shift toward seeing our bodies as a vessel of who we are rather than as who we are. This guide is organized into thirteen chapters, each outlining a different concept of body neutrality ranging from comparison and identity to mindfulness and gratitude, inviting participation from the reader through end-of-chapter activities. For anyone aiming to release the enslaving emphasis placed on appearance in a world where body obsession has become inappropriately "normal," this book will provide insight and practical guidance toward freedom.Body Neutrality is for anyone struggling with self-esteem and body image issues who aims for acceptance and liberation. N° de réf. du vendeur LU-9781032221601
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